Pouding aux graines de chia et bleuets

Pouding aux graines de chia et bleuets

Un pouding aux graines de chia et aux bleuets, frais et onctueux, avec une touche de vanille et d’érable. Une collation simple et nutritive, parfaite pour une pause gourmande.

Ingrédients

  • 1 tasse de bleuets congelés
  • 1 tasse de lait d’amande (ou lait de ton choix)
  • 1 cuillère à table de sirop d’érable
  • 1 cuillère à thé d’extrait de vanille
  • 1/4 cup de graine de chia

Préparation

  1. Mixer au blender : bleuets, lait d’amande, sirop d’érable et extrait de vanille.
  2. Ajouter le mélange aux graines de chia et fouetter.
  3. Ajouter le mélange au réfrigérateur pendant 2 heures (ou toute la nuit).